Tägliches Zähneputzen ist ein Muss
Ihre Zähne sollten Sie nach jedem Essen und nach dem Genuss von Zucker putzen, mindestens jedoch zweimal täglich. Die richtige Putztechnik können Sie durch eine geschulte Fachkraft beim Zahnarzt erlernen. Dort kann auch eine Individualprophylaxe durchgeführt werden, die Maßnahmen zur Vorbeugung von Karies beinhaltet.
Zusätzliches Fluorid empfehlenswert
Eine tägliche Reinigung und Massage der Mundschleimhaut und auch der Zunge mit einer weichen Bürste ist wichtig. Für gesunde Zähne sollte Zahnseide oder einer speziellen Bürste (Interdentalbürste) zu reinigen.
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