Die vitapost vom 28. Mai 2019

Heilpflanze der Woche

Hopfen

Hopfen wird bei Magenbeschwerden, Schlafstörungen und Appetitlosigkeit eingesetzt. Außerdem hat Hopfen eine beruhigende Wirkung und hilft bei Angstzuständen. 

mehr über Hopfen

Video der Woche

Entspannungsübungen

Von koronarer Herzkrankheit bis Depression – Stress ist ein Risikofaktor für viele Krankheiten. Doch oft fällt es uns schwer zu entspannen. Hier finden Sie deshalb Videos mit einfachen Entspannungsübungen.

zu den Entspannungsübungen
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