Sportverletzungen
Wie reagiert man, wenn ein Sportunfall passiert ist? Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen sind wichtig? Und wie können leichte Sportverletzungen selbst behandelt werden? Hier erhalten Sie umfangreiche Informationen rund um das Thema Sportverletzungen.
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Erste Hilfe
Jeder Sportler sollte über Erste-Hilfe-Maßnahmen Bescheid wissen. mehr -
Knochenbruch
Wenn große Kräfte auf einen Knochen einwirken, kommt es zum Bruch. mehr
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Krafttraining mit dem Latexband
Mit dem Latexband lassen sich viele Muskelgruppen trainieren. mehr
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Schmerzhafte Prellungen
Zu einer Prellung kommt es, wenn stumpfe Gewalt auf den Körper wirkt – zum Beispiel bei Stürzen oder Zusammenstößen. Sie ist oft sehr schmerzhaft. mehr -
Naturheilmittel bei Sportverletzungen
Bei der Behandlung von Sportverletzungen werden häufig auch Naturheilmittel zum Einreiben eingesetzt – zum Beispiel Beinwell, Kampfer und Menthol. mehr
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