Die besten Sportarten für Ihren Rücken

Welche Sportart kräftigt die Wirbelsäule, welche ist eher ungünstig? mehr

Fitnessübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken

Mit unserem Trainingsprogramm schlank, fit und gesund bleiben. mehr

Vitalstoffe für Fitness und Sport

Wer sich viel bewegt, braucht spezielle Vitamine und Mineralstoffe. mehr

Sport bei Herzkrankheiten kein Tabu

Mit Sport können Herzpatienten ihre Leistungsfähigkeit steigern. mehr

Sportverletzungen verhindern und behandeln

Überschätzt, überlastet: Sportverletzungen sind schnell passiert. mehr

Osteoporose – mit Sport vorbeugen und behandeln

Sport ist wichtig für die Knochen: Welche Sportart geeignet ist. mehr

Sport und Bewegung

Im Spruch „Sport ist die beste Medizin“ steckt viel Wahres. Hier finden Sie umfangreiche Informationen zu Sport und Bewegung. So sind bestimmte Sportarten bei Krankheiten geeigneter als andere. Bewegung gehört oft zur Therapie.

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