Sport und Bewegung
Im Spruch „Sport ist die beste Medizin“ steckt viel Wahres. Hier finden Sie umfangreiche Informationen zu Sport und Bewegung. So sind bestimmte Sportarten bei Krankheiten geeigneter als andere. Bewegung gehört oft zur Therapie.
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Sport im Alter
Auch im Alter sind Herz-Kreislauf-System und Muskeln trainierbar. mehr -
Fit in vier Wochen
Werden Sie fit in vier Wochen mit Personaltrainerin Jennifer Wade. mehr
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Sport in den Wechseljahren
Sport wirkt sehr vielfältig gegen Wechseljahresbeschwerden. mehr
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Sport bei Herzkrankheiten
Sport steigert die Leistungsfähigkeit von Herzpatienten. mehr
Schüßler Salze
Homöopathie
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Sport-Taschenapotheke
Sportverletzungen können als erste Maßnahme mit Homöopathie behandelt werden. mehr
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Ernährung für Sportler
Nur Sportler, die sich richtig ernähren, können Höchstleistungen erbringen. Wichtig sind zum Beispiel Kohlenhydrate als Energielieferanten. mehr -
Vitalstoffe für Fitness und Sport
Wer Sport treibt, hat einen höheren Bedarf an Vitalstoffen und sollte vermehrt bestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zu sich nehmen. mehr -
Heilpflanzen bei Sportverletzungen
Wer viel Sport treibt, der zieht sich auch schnell mal eine Verstauchung oder Prellung zu. Dann kann Arnika in Form von Salben oder Einreibungen helfen. mehr -
Homöopathische Mittel
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