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Risikofaktoren für die Osteoporose

Es gibt viele Faktoren, die die Entwicklung einer Osteoporose begünstigen, sie aber nicht zwangsläufig hervorrufen müssen.

Die wichtigsten Risikofaktoren für eine Osteoporose sind:



  • höheres Alter
  • weibliches Geschlecht
  • bekannte Osteporose in der Familie
  • Untergewicht
  • Bewegungsmangel oder Immobilisation
  • kalziumarme Ernährung
  • phosphatreiche Ernährung (z. B. Cola-Getränke)
  • geringe Sonnenbestrahlung
  • blonde, weißhäutige Typen
  • bei Frauen: späte erste Regelblutung und/oder frühe Wechseljahre (oder Entfernung der Eierstöcke), d.h. kurze Östrogenexpositionszeit
  • bei Männern: geringe Produktion von Testosteron (Hypogonadismus)
  • Langzeittherapie mit Immunsuppressiva (z.B. Kortikoide, Ciclosporin) wie sie z.B. nach einer Organtransplantation notwendig ist, damit das fremde Organ nicht abgestoßen wird.
Auch Alkoholkonsum, Nikotinabusus und die Therapie mit bestimmten Medikamenten, z. B. Heparin oder Marcumar, können zur Entwicklung einer Osteoporose beitragen.

Das Risiko, bei bestehender Osteoporose einen Knochenbruch zu erleiden, ist erhöht für Frauen und Männer...
  • die bei geringfügigem Anlass bereits einen Bruch erlitten haben
  • mit erhöhtem Sturzrisiko
  • die Schlafmittel einnehmen
  • mit Herz/Kreislaufstörungen.



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