Vorsicht Sonnnenbrand! Der UV-Index.
. Er nimmt erfahrungsgemäß in Deutschland Werte zwischen 0 und 8, in den Bergen auch bis 9 an. Im Äquatorbereich können Werte bis 12 erreicht werden. Die Ozonschicht der Erdatmosphäre wirkt wie ein Schutzfilter gegen UV-Strahlung. Doch dieser natürliche UV-Schutz ist regional unterschiedlich und schwankt täglich

Schutz vor Skiunfällen - vitanet.de
. Neben der Sicherheitsnorm DIN EN 1077, die jeder Helm erfüllen muss, ist entscheidend, dass er Ihnen gut passt. Am besten testen Sie die Passform mit Brille. Bei vielen Helmen lassen sich die Ohrenteile abnehmen. Doch der Helm bietet Ihnen nur dann optimalen Schutz vor Verletzungen, wenn die Ohrenteile angebracht

Zecken-Schutz: Kontrolle nach jeder Wanderung ist der beste Schutz
Vor Zecken gibt es keinen absoluten Schutz: Sie treten in ganz Mitteleuropa auf. Nicht in allen Gebieten übertragen sie FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis). Aber mit Zecken, die Borreliose übertragen, ist fast überall zu rechnen. Untersuchungen haben gezeigt: Etwa 5 bis 35% der Zecken

Zecken-Schutz: Kontrolle nach jeder Wanderung ist der beste Schutz
Vor Zecken gibt es keinen absoluten Schutz: Sie treten in ganz Mitteleuropa auf. Nicht in allen Gebieten übertragen sie FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis). Aber mit Zecken, die Borreliose übertragen, ist fast überall zu rechnen. Untersuchungen haben gezeigt: Etwa 5 bis 35% der Zecken

Die Impfung kann vor einer Lungenentzündung schützen
Durch eine Impfung wird Immunität, das heißt Schutz vor einer bestimmten Infektionskrankheit, gezielt aufgebaut. Um einer Lungenentzündung vorzubeugen, gibt es zwei verschiedene Möglichkeiten: die Pneumonkokken- und die Grippeimpfung. Zwar schützt eine Impfung nicht immer vor dem Ausbruch

Wie kann man sich vor HIV/AIDS schützen?
"Wissen ist Macht!" - Dieser Spruch bewahrheitet sich hier in besonderer Weise. Zu fast keinem Thema sind mehr Gerüchte und Falschmeldungen in die Welt gesetzt worden als zum Thema HIV/AIDS. Um sich und andere zu schützen, sollte man wissen, dass die Übertragung des HI-Virus nur auf bestimmtem

Zum Schutz vor einer Lungenentzündung hat der Körper einige Abwehrsysteme
beeinträchtigt sein. Schleim und andere Störfaktoren können dann nicht mehr abgehustet werden. Eingedrungene Keime können sich in den Luftwegen ausbreiten. Ein zusätzlicher Schutz gegen Reize aus der Umwelt und vor Erkrankungen stellt die Oberfläche des gesunden Atemtraktes dar: die Schleimhaut. Sie kleidet

Kinder vor Alkoholsucht schützen - vitanet.de
[...]Alkohol ist allgegenwärtig: Er begegnet uns beim Essen, auf Feiern, als Geschmacksträger in der Nahrung, in der Werbung und selbst bei sportlichen Erfolgen. Bereits bei den 11- bis 17-Jährigen ist der Alkoholkonsum in Deutschland weit verbreitet. Sie selbst können viel dazu beitragen, dass Ihr Kind eine verantwortungsbewusste Einstellung zum Alkohol bekommt. Kein anderes Rauschmittel ist in unserer Gesellschaft so akzeptiert und wird so häufig konsumiert wie Alkohol. Doch übermäßiger[...]

Allergie – So schützen Sie sich vor Latexallergie und Kontaktekzem
[...]Beim Kontaktekzem ist es wie bei anderen Allergien auch: Die beste Vorbeugung ist, das Allergen zu meiden. Dazu müssen Sie aber erst wissen, worauf Sie allergisch reagieren. Egal ob Sie auf Nickel, Kosmetika, Waschmittel, Textilien, Leder oder Putzmittel allergisch sind: Sie tun Ihrer Haut auf jeden Fall etwas Gutes, wenn Sie zur Körperpflege seifen- und duftstofffreie Produkte verwenden. Auch bei Kosmetika wie Deodorants, Lotions, Cremes oder Make-Up müssen Sie sehr genau auf reizende[...]

Die Blutgerinnung - unser Schutz vor dem Verbluten
[...]Kleine Kinder stürzen auf die Knie, Erwachsene schneiden sich beim Kochen - kleine Gefäßverletzungen sind alltäglich und in der Regel harmlos: Der Körper ist durch sein kompliziertes System der Blutgerinnung in der Lage, diese Verletzung wieder zu verschließen und so gefährliche Blutverluste zu verhindern. Bei einer Gefäßverletzung heften sich die Blutplättchen (Thrombozyten) aus dem Blut sofort an die Gewebsränder und bilden einen Verschlusspfropfen, den wir umgangssprachlich Schorf[...]