Ratgeber und Selbsthilfe bei Sodbrennen
Bei chronischem, länger andauerndem Sodbrennen (Reflux) sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Denn es kann zu einer Entzündung der Speiseröhre führen.
Wenn Sie jedoch nur gelegentlich an leichtem Sodbrennen leiden, können Sie dieses auch selbst behandeln. Dazu zu eignen sich neben rezeptfrei erhältlichen Medikamenten auch pflanzliche Mittel (Naturheilmittel). In unserem Ratgeber finden Sie Tropfen und Tees mit Kamille, Fenchel oder Kümmel, die entzündungshemmend und krampflösend wirken. Heilerde bindet Magensäure und ist deshalb ein traditionelles Mittel gegen Reflux.
Auch einige Hausmittel und Tipps können leichte Beschwerden bei Sodbrennen lindern oder diesem vorbeugen. Beispielsweise ist es sinnvoll, nicht zu spät zu essen und sich nach der Mahlzeit nicht hinzulegen. Im Ratgeber erfahren Sie außerdem, welche Lebensmittel sie meiden sollten.
Sodbrennen tritt häufig bei Frauen in der Schwangerschaft auf. Viele scheuen sich dann, Medikamente einzunehmen, weil sie Angst haben, ihrem Kind zu schaden. Antazida beispielsweise haben jedoch nur sehr geringe Nebenwirkungen und können auch von Schwangeren genommen werden.
Bestimmte Anlaufstellen bieten weitere Informationen und Beratung zum Thema Reflux. Hilfreiche Adressen und Links haben wir für Sie im Ratgeber zusammengestellt.
Auch einige Hausmittel und Tipps können leichte Beschwerden bei Sodbrennen lindern oder diesem vorbeugen. Beispielsweise ist es sinnvoll, nicht zu spät zu essen und sich nach der Mahlzeit nicht hinzulegen. Im Ratgeber erfahren Sie außerdem, welche Lebensmittel sie meiden sollten.
Sodbrennen tritt häufig bei Frauen in der Schwangerschaft auf. Viele scheuen sich dann, Medikamente einzunehmen, weil sie Angst haben, ihrem Kind zu schaden. Antazida beispielsweise haben jedoch nur sehr geringe Nebenwirkungen und können auch von Schwangeren genommen werden.
Bestimmte Anlaufstellen bieten weitere Informationen und Beratung zum Thema Reflux. Hilfreiche Adressen und Links haben wir für Sie im Ratgeber zusammengestellt.
