Schmerzen: Ratgeber und Selbsthilfe

Schmerz ist eine unangenehme Erfahrung. Gerade bei Menschen, die unter immer wiederkehrenden, chronischen Schmerzen leiden, ist die Lebensqualität erheblich eingeschränkt. Zunächst einmal sollten Sie dann versuchen, den Auslöser für den Schmerz und eine geeignete Therapie zu finden.

Das ist jedoch nicht immer einfach und Patienten benötigen gut ausgebildetes Fachpersonal dazu. Leider sind jedoch Schmerzambulanzen und schmerztherapeutische Einrichtungen immer noch dünn gesät. Einige hilfreiche Anlaufstellen wie die Deutsche Gesellschaft zum Studium des Schmerzes oder die Deutsche Gesellschaft für Schmerztherapie können jedoch weiterhelfen. Auch weitere wichtige Adressen und Links haben wir für Sie zusammengestellt.

Ist eine Schmerztherapie bei chronischen Schmerzen nicht erfolgreich, so müssen die Schmerzpatienten lernen mit ihren Schmerzen zu leben und umzugehen. Dies ist ein weiter Weg, bei dem 10 Regeln im Umgang mit Schmerzen weiterhelfen können.
Autoren und Quellen Aktualisiert: 08.02.2013
  • Autor/in: vitanet.de; medizinische Qualitätssicherung: Cornelia Sauter;
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