Was die Rückenmuskulatur leistet
Die Rückenmuskulatur übernimmt die Aufgabe, die Wirbelsäule in der Senkrechten auszubalancieren und gleichmäßig zu belasten. Hierbei können Sie ihr ganz wesentlich helfen, indem Sie sich eine gute Körperhaltung angewöhnen.
Folgende Muskeln sind mit der Wirbelsäule verbunden: Am Rücken die beiden kräftigen Muskelzüge links und rechts der Wirbelsäule, sowie flache Muskeln, die sich quer von der Wirbelsäule zum Schultergürtel ziehen. Ferner vorn und seitlich die Bauchmuskeln, sowie die Hüftmuskeln und die Beckenbodenmuskulatur. Erkrankungen und Störungen im Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen führen dazu, dass sich die Körperhaltung verschlechtert. Als Folge davon wird die Wirbelsäule falsch belastet und es können die unterschiedlichsten Funktionsstörungen und Beschwerden auftreten.
Folgende Muskeln sind mit der Wirbelsäule verbunden: Am Rücken die beiden kräftigen Muskelzüge links und rechts der Wirbelsäule, sowie flache Muskeln, die sich quer von der Wirbelsäule zum Schultergürtel ziehen. Ferner vorn und seitlich die Bauchmuskeln, sowie die Hüftmuskeln und die Beckenbodenmuskulatur. Erkrankungen und Störungen im Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen führen dazu, dass sich die Körperhaltung verschlechtert. Als Folge davon wird die Wirbelsäule falsch belastet und es können die unterschiedlichsten Funktionsstörungen und Beschwerden auftreten.
© vitapublic GmbHDie für die Wirbelsäule wichtigsten Muskeln von hinten und von vorne.
