Ursachen und Risikofaktoren für Lungenkrebs: Rauchen, Asbest und Feinstaub
Wie bei anderen Krebsarten gibt es auch für Lungenkrebs (Lunkgekarzinom/Bronchialkarzinom) keine alleinige Ursache. Damit Zellen plötzlich ungebremst und zerstörerisch wachsen können, muss vorher ihr "innerer Plan" durcheinander gebracht worden sein. Forscher entdecken immer neue Details auf dem Weg zu dieser fatalen Umprogrammierung der zelleigenen Erbsubstanz, die die Informationen für alle Wachstums- und Regenerationsprozesse der kleinsten Körperbausteine in sich trägt. Lungenkrebs zählt zu den wenigen Krebsarten, bei denen die Wissenschaftler schon sehr genau sagen können, welche Hauptrisikofaktoren zur Krebsentstehung beitragen.
Lungenkrebs-Hauptrisikofaktor Nr.1: das Rauchen
Wichtigster Risikofaktor ist der Zigarettenrauch. Ca. 40 krebsauslösende Substanzen sind darin enthalten. Das Krebsrisiko eines Rauchers nimmt in Abhängigkeit von der Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten und der Zahl der "Raucherjahre" bis zum 20 - 30fachen eines Nichtrauchers zu. Von der ersten Zigarette bis zum regelmäßigen Rauchen ist es oft nur ein kleiner Schritt mit fatalen Folgen: etwa jeder zehnte Raucher erkrankt im Durchschnitt 30 - 40 Jahre später an Lungenkrebs. Besonders gefährdet sind Jugendliche, denn das Risiko steigt umso stärker, je früher man mit dem Rauchen beginnt. Bei Zigarren- und Pfeifenrauchern liegt das Risiko etwas niedriger.
Rauchstopp: in jedem Alter ein Gewinn
Es ist auch nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören: Etwa 10 Jahre, nachdem ein starker Rauchen das Rauchen aufgegeben hat, ist sein Lungenkrebsrisiko vom 15fachen auf das 5fache des Nichtraucherrisikos gesunken.
Auch Passivraucher leben gefährlich
Aber auch das Passivrauchen in stark verrauchten Räumen bringt nach 15 Jahren ein doppelt so hohes Lungenkrebsrisiko mit sich. Generell wird ein 1,3 bis 1,4fach höheres Risiko für Passivraucher angenommen.
Asbest und Feinstaub schädigen die Lunge
Der berufliche Umgang bzw. das Einatmen von Schadstoffen wie Asbest, Arsen, Nickel, Chrom und aromatischen Kohlenwasserstoffen können das Lungenkrebsrisiko ebenfalls erhöhen, besonders wenn zusätzlich geraucht wird. Für Asbest ist der Zusammenhang zwischen Exposition und Lungenkrebsentstehung am besten belegt. Auch das radioaktive Edelgas Radon steigert das Lungenkrebsrisiko. Die Radonkonzentration in Innenräumen ist besonders in Gegenden mit Uranbergbau wie etwa im Erzgebirge nachweislich erhöht. Das Gas gelangt aus der Erde durch Risse im Mauerwerk oder schlecht abgedichtete Leitungen in die Wohnungen. Wandabdichtungen oder häufiges Lüften können die Radonbelastung etwas verringern. Auch die Außenluftschadstoffe Dieselruß bzw. Feinstaub erhöhen das Lungenkrebs-Risiko etwa um das 1,5fache.
Empfindlichkeit liegt in den Genen
Wie auch bei allen anderen Krebserkrankungen spielt die erbliche Veranlagung eine Rolle bei der Entstehung eines Lungenkarzinoms. Allerdings ist bisher noch nicht geklärt, welche genetischen Veränderungen nun genau mit einem erhöhten Risiko für diese Krebsform einhergehen. Wahrscheinlich erkranken Menschen, die von Geburt an besonders empfindlich auf Schadstoffe reagieren, eher an Lungenkrebs. Das trifft insbesondere auf Raucher zu: Wer von Geburt an empfindlich ist und obendrein noch raucht, ist außerordentlich gefährdet, an Lungenkrebs zu erkranken.
Vorsicht, Raucher: Vitamintabletten können schaden, Rauchstopp ist besser
Durch eine gesunde, obst- und gemüsereiche Ernährung kann sich wahrscheinlich jeder zumindest teilweise vor Lungenkrebs schützen. Auch für Raucher sind Obst und Gemüse gesund und gehören mehrmals täglich auf den Tisch. Ein Raucher kann sich aber noch so gesund ernähren: Durch das Rauchen ist und bleibt sein Lungenkrebs-Risiko hoch. Außerdem wurde in Studien, die eine Schutzwirkung bestimmter Vitamine wie C und E bei Rauchern belegen sollten, sogar ein gesteigertes Krebsrisiko gefunden. Fazit: Lieber mit dem Rauchen aufhören und gesund essen als weiterrauchen und auf Obst und Gemüse verzichten!
