Lungenentzündung: Ratgeber und Selbsthilfe

Meist ist eine banale Erkältung der Auslöser für eine Lungenentzündung (Pneumonie). Bei einer Abwehrschwäche können die Erkältungserreger zu einer Entzündung des Lungengewebes führen. Um einer Pneumonie vorzubeugen ist es deshalb wichtig, das Immunsystem zu stärken. Das gelingt mit einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung. Aber auch ein Rauchstopp ist sehr zu empfehlen, da das Rauchen der Hauptauslöser chronischer Lungenerkrankungen ist. Auch Alkohol und Erkrankungen können das Immunsystem schwächen. Der Verzicht auf Alkohol und die konsequente Behandlung der Krankheiten ist deshalb sehr wichtig.

Sollten Sie weitere Informationen oder Beratung zum Thema Lungenentzündung benötigen, so stehen Ihnen einige Anlaufstellen zur Verfügung. Hilfreiche Adressen und Links haben wir für Sie zusammengestellt.