Bluthochdruck (Hypertonie): Downloads und Selbsttests

Downloads

Ernährungstabelle.pdf

Inhalt:
  • Ballaststoffgehalt pflanzlicher Lebensmittel
  • Kaliumreiche Lebensmittel
  • Natürlicher Natriumgehalt in Lebensmitteln
  • Kochsalz- und Natriumgehalt industriell hergestellter Lebensmittel
  • Fett- und Cholesteringehalt tierischer Lebensmittel
  • Gewürz- und Kräuter-Lexikon
Kalorien- und Energiegehalt von Lebensmitteln.pdf

Selbsttests

Selbsttest Hypertonie Bluthochdruck © Shutterstock
Wie hoch ist Ihr Hypertonie-Risiko?

Bluthochdruck ist eine gefährliche Erkrankung mit schweren Folgen, die oft zu spät erkannt wird. Machen Sie unseren Test und bestimmen Sie Ihr persönliches Hypertonie-Risiko.

>> zum Bluthochdruck-Risikotest

Selbsttest Bluthochdruck Wissenquiz © Shutterstock
Wissenstest Blutdruck

Wie viel wissen Sie über den Blutdruck? Hochdruckpatienten sollten über Blutdruck und Blutdruckmessung gut informiert sein. Aber auch Gesunden kann es nicht schaden, Bescheid zu wissen.

>> zum Blutdruck-Wissenstest
Autoren und Quellen Aktualisiert: 12.05.2015
  • Autor/in: vitanet.de
  • Quellen: H. Koula-Jenik, M. Kraft, Ralf-Joachim Schulz (Hrsg.): Leitfaden Ernährungsmedizin, Urban
  • Interview mit Dr. Ralf Joachim Schulz, Oberarzt am EGZB, mit Maja Döring, leitende Diätassistentin Charité Campus Virchow-Klinikum
  • Deutsche Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung e.V. und Deutsche Hochdruckliga e.V.: Leitlinie für das Management der arteriellen Hypertonie (http://www.hochdruckliga.de/tl_files/content/dhl/downloads/2014_Pocket-Leitlinien_Arterielle_Hypertonie.pdf)
Suche nach Netzwerk- & Servicepartnern
Zertifizierung