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Downloads - Ernährung, Diabetes und mehr
Ernährung
Informationen zu Kalorien, Kohlehydrate, Harnsäure- und Energiegehalt in Lebensmitteln:
Glykämischer Index von Lebensmitteln, pdf
Kalorien- und Energiegehalt von Lebensmitteln, pdf
Ernährungstabellen, pdf
Kohlenhydrat-Austauschtabelle, pdf
Cholesterin-Tabelle, pdf
Harnsäure- und Energiegehalt von Lebensmitteln, pdf
Tagesplan für purinarme Kost, pdf
Tagesplan für streng purinarme Kost, pdf
Diabetes
Hier erhalten Sie Zusatzinformationen zum Thema Kohlehydrate, eine Reise-Checkliste und eine Erste Hilfe-Anleitung:
Kohlenhydrat-Austauschtabelle, pdf
Reise-Checkliste Diabetes, pdf
Erste Hilfe bei drohender Stoffwechselentgleisung, pdf
Bescheinigung über mitgeführte Diabetes-Ausrüstung, pdf
Zecken - FSME-Karte
Zecken übertragen schwere Krankheiten wie die Frühsommer-Meningoenzephalitits (FSME). Wo die gefährlichen Blutsauger vorkommen zeigt die aktuelle FSME-Karte:
FSME-Endemiegebiete Deutschland, pdf
Allergien
Der Pollenflugkalender enthält eine Übersicht wann welche Pollen unterwegs sind:
Pollenflugkalender, pdf
Reise und Gesundheit
Ein kleiner Sprachführer für den Notfall, der unverzichtbare Patientenausweis und eine wichtige Bescheinigung über das Mitführen von Betäubungsmitteln:
Fremdsprachen-Wörterbuch, pdf
Bescheinigung über das Mitführen von Betäubungsmitteln, pdf
Patientenausweis, pdf
Reisevorbereitungs-Checkliste für Schlaganfall-Patienten
Auch nach einem Schlaganfall ist eine Reise - wenn es keine ärztlichen Einwände gibt - noch möglich. Hier eine hilfreiche Reisevorbereitungs-Checkliste:
Reisevorbereitungs-Checkliste, pdf
Impfen
Ein Impfkalender hilft bei der Planung für das Impfen:
Impfkalender, pdf
Vergiftungen
Adressen deutscher Giftnotrufzentralen:
Adressen deutscher Giftnotrufzentralen, pdf
Organspende - Das Transplantationsgesetz
Hier der offizielle Gesetzestext für das Transplantationsgesetz:
Transplantationsgesetz, pdf
Rund ums Alter
Der Antrag zur Pflegeversicherung:
Antrag zur Pflegeversicherung, pdf
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Autoren und Quellen Weiterführende Themen
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