Gemeinsam Advent genießen

Spieleabende, Lesestunden oder Ausflüge – so können Familien in der Adventszeit zusammenrücken und die Weihnachtshektik hinter sich lassen.

Familienausflug © Thinkstock
(Hamburg – 30.11.2012) Das Plätzchenbacken mit Oma, das Glöckchen, das zur Bescherung ruft, der festlich geschmückte Baum – die Weihnachtszeit gehört für viele Menschen zu den schönsten Kindheitserinnerungen. Im Vorbereitungstrubel fällt es Eltern allerdings manchmal schwer, auch für ihren Nachwuchs so eine besondere Atmosphäre zu schaffen. „In vielen Familien ist die Weihnachtszeit mit einer sehr hohen Erwartungshaltung verknüpft“, sagt Regina Lindhoff vom Verein „Mehr Zeit für Kinder e.V.“. Die Wohnung soll ansprechend dekoriert sein, selbstgebackene Leckereien die Gäste erfreuen und nebenbei muss auch noch der Familienalltag organisiert werden. „Dieser Perfektionismus sorgt für zusätzlichen Druck“, so die Expertin.

Sich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren

Familien mit einer zu hohen Erwartungshaltung sollten sich ihre perfektionistischen Ansprüche vor Augen halten und sich bewusst für einen anderen Weg entscheiden: „Nehmen Sie sich vor, den Advent dieses Mal ruhiger und gelassener zu gestalten und die schönen Momente mehr zu genießen“, rät Lindhoff.  

Dafür ist es hilfreich, frühzeitig eine Checkliste mit den wirklich wichtigen Weihnachtserledigungen zu erstellen und die Aufgaben dann unter allen Familienmitgliedern aufzuteilen. „Denken Sie daran: Die Weihnachtszeit lässt sich auch genießen, wenn die Wohnung nicht keim- und staubfrei ist“, sagt Lindhoff.

Eigene Rituale entwickeln

Wer das stressige Pflichtprogramm auf ein Minimum reduziert, kann die Adventszeit mit nicht alltäglichen Erlebnissen füllen. „Überlegen Sie sich, was Sie Ihren Kindern vermitteln möchten, welche Weihnachtserinnerungen diese einmal mitnehmen sollen“, empfiehlt die Expertin. „Erinnern Sie sich an die eigene Kindheit: Welche Momente haben mich besonders geprägt? An welche Adventserlebnisse denke ich heute noch gerne zurück?“ Die Familie sollte für sich Rituale entwickeln, die für alle fest in die Weihnachtszeit gehören – und sie zu etwas ganz Besonderem machen.

Ausflüge an Adventssonntagen

An Adventssonntagen kann sich die Familie beispielsweise Zeit für ein ausgiebiges Familienfrühstück nehmen. Anschließend bietet sich eine gemeinsame Unternehmung an, etwa ein Kinobesuch oder ein Ausflug ins Schwimmbad. „Im Dezember könnte man auch bestimmte Spielsachen wieder hervorholen, die sonst aus Platzmangel im Keller stehen müssen – das Kasperletheater beispielsweise oder die Modelleisenbahn“, schlägt Lindhoff vor.

Weihnachtsdekoration selbst gestalten

Weihnachtsstimmung kommt auch bei einem gemeinsamen Bastelnachmittag auf: „Sammeln Sie mit den Kindern Zapfen im Wald, die Sie anschließend zu Hause mit Goldfarbe anmalen“, empfiehlt die Expertin. Anstatt vorgedruckter Weihnachtskarten können Sie auch Klappkarten selbst angefertigen und mit Fotos bekleben, die die Familienmitglieder bei den Weihnachtsvorbereitungen zeigen. Und wer die Weihnachtskrippe schon am ersten Dezember aufbaut, kann aus 24 Teelichtern einen Weg dorthin gestalten. „Jeden Tag im Advent wird dann ein weiteres Kerzchen angezündet“, sagt Lindhoff.

Weihnachten weltweit

Für Kinder ist es auch spannend, Weihnachten mal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. „Lassen Sie ein Kind mit dem Finger über dem Atlas kreisen, um ein beliebiges Land auszuwählen“, schlägt Lindhoff vor. Nun kann man sich gemeinsam darüber informieren, ob und wie in diesem Teil der Erde Weihnachten gefeiert wird, ob es dort Geschenke gibt und welche Traditionen wichtig sind. „Schön ist auch, wenn die Eltern und Großeltern den Kindern einmal erzählen, wie in ihrer Kindheit Weihnachten gefeiert wurde –das ist für die Kleinen oft eine völlig neue Welt“, sagt sie.

Spiele spielen und Geschichten vorlesen

In den Abendstunden kann es sich die ganze Familie zu Hause so richtig gemütlich machen. „Nutzen Sie doch die Gelegenheit für eine gemütliche Vorlesestunde bei Kerzenschein – dabei können auch die Kinder mal einen Lese-Part übernehmen“, schlägt die Expertin vor. Schön sind auch gemeinsame Spieleabende. Eltern können sich vom Nachwuchs ein PC-Spiel beibringen lassen. Meistens sitzen Kinder jedoch lange allein am Bildschirm. „Eltern sollten bei ihren Kindern daher auch das Interesse für Brett- oder Kartenspiele wecken. Die Entdeckung, wie viel Spaß das machen kann, kommt dann ganz von alleine“, so Lindhoff.
Autoren und Quellen Aktualisiert: 30.11.2012
  • Autor/in: vitanet.de-cd
  • Quellen: dapd
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