Die Wahl der Bürste

Sind elektrische Zahnbürsten wirklich wirkungsvoller als herkömmliche Bürsten? Manche Personengruppen sollten die moderne Variante wählen.

Frau putzt mit elektrischer Zahnbürste ihre Zähne. © Thinkstock
(Schmalkalden – 30.01.2012) Welche Art, die Zähne zu putzen ist die beste? Klassisch per Hand oder modern mit der Elektrozahnbürste? „Grundsätzlich ist jede Methode völlig in Ordnung, vorausgesetzt man wendet dabei die richtige Putztechnik an“, sagt Kerstin Blaschke vom Freien Verband Deutscher Zahnärzte.

Mit der Handzahnbürste sollte man in kreisenden Bewegungen putzen, mit der elektronischen Bürste hingegen wandert man langsam von Zahn zu Zahn. „Es ist wichtig zu wissen, wie die jeweilige Bürste richtig angewendet wird, ansonsten kann man mit beiden viel falsch machen“, erklärt Blaschke.

Generell würden die rotierenden Bürsten der elektronischen Zahnbürste für etwas bessere Putzergebnisse sorgen. Wer aber drei Minuten gründlich per Hand putzt, reinigt die Zähne ebenfalls gut.

Für Alt und Jung

Die elektrische Bürste ist besonders empfehlenswert für Menschen mit Einschränkungen. „Gerade Menschen im hohen Alter haben häufig Probleme die Handzahnbürste ausreichend zu bewegen oder empfinden das Putzen als sehr anstrengend", gibt Kerstin Blaschke zu bedenken.

Auch bei putzunwilligen Kindern sei eine Elektrobürste oft die bessere Wahl. Eltern sollten das Putzen aber in jedem Fall begleiten und kontrollieren. Die jeweiligen Putztechniken kann man sich vom behandelnden Zahnarzt erklären lassen.

Zähneputzen und mehr

Daneben sollten ergänzende Pflegemaßnahmen auf dem Plan stehen. „Nur Putzen reicht in der Regel nicht“, warnt Zahnärztin Blaschke. Gerade die engen Zahnzwischenräume erreicht man auch mit einer Elektrozahnbürste nicht.

Zu einer optimalen Zahnreinigung gehört es, mit Zahnseide oder Interdentalbürsten die Ablagerungen aus den Zwischenräumen zu entfernen. Denn dort vermehren sich Bakterien, die Karies verursachen, besonders gut. Mit einer antibakteriellen Mundspülung wird das Putzen abgeschlossen. Außerdem ist es für eine gute Mundhygiene wichtig, die Bürsten regelmäßig auszutauschen.
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